Kersttoetje: smoothie met chia

Weet je nog niet wat je voor toetje je gaat maken met de kerst? Ik heb een lichte en gezonde optie voor je, zodat je de dag afsluit met iets gezonds. Het ziet er door de laagjes heel fancy uit, maar het is eigenlijk heel makkelijk te maken. Daarbij komt ook nog eens dat je de chia pudding de dag van tevoren al kunt maken, zodat je de dag zelf niet zo veel meer hoeft te doen aan het toetje. Dat is ideaal toch als je (veel) bezoek hebt? Lees verder

Advertenties

Basisrecept Chia Pudding

Soms heb je ’s ochtends gewoon echt heel weinig tijd om ontbijten. Je moet je klaarmaken om naar het werk te gaan, je moet de kinderen klaarmaken, ze naar school brengen en dan nog zelf naar het werk gaan. Op zo’n drukke morgen is het fijn als je ontbijtje al voor je klaar staat in de koelkast. Deze chia pudding maak je ’s avonds klaar en ’s ochtends hoef je alleen nog maar een topping naar keuze erop te doen en ‘m naar binnen te schuiven J handig toch? Daar komt nog eens bij dat chia pudding heel makkelijk en snel te maken is. Je roert wat ingrediënten door elkaar en that’s it. Je kunt deze pudding trouwens ook lekker als toetje eten.

Lees verder